一个阳光斜照的午后客厅，桌旁的唱戏机里正播放着豫剧《朝阳沟》，“舞”（姓吴，爱跳舞）奶奶侧坐在沙发上想够桌上的茶杯。“哐当！”一声闷响，伴随着压抑的痛呼，打破了午后的宁静。77岁的“舞”奶奶，一个平时精神矍铄、爱跳广场舞的“老顽童”，此刻无助地侧卧在地板上，右髋部传来钻心的疼痛，动弹不得。 
    骨科诊室，“舞奶奶”躺在担架床上呻吟着，一旁是焦急的子女，骨科门诊尚锦梁副主任医师指着X线片凝重地讲解道：“老太太，这是“股骨转子间骨折”，也就是大腿骨靠近髋关节这里断了”。指着X线片上清晰的骨折线，“这是老年人最常见的髋部骨折之一，被称为“人生最后一次骨折”... 因为它如果处理不好，带来的卧床并发症，对老人可能是致命的。“人生最后一次骨折”？这沉重的字眼让“舞”奶奶的儿女们瞬间红了眼眶。他们知道母亲有多怕麻烦，更知道长期卧床对母亲意味着什么——肺炎、褥疮、血栓…… 这些无形的杀手远比骨折本身更可怕。       
    “舞”奶奶苍白的脸，眼神里交织着疼痛、恐惧和深深的愧疚)
    “妈，没事的，医生说能治！咱们做手术！”大儿子紧紧握住母亲冰凉的手。
    “手术？我这把老骨头…… 别浪费钱了，我躺躺就好……”“舞”奶奶声音虚弱，满是自责。她不想成为孩子们的负担…
    骨科病房里骨科主任尚锦梁副主任医师温和而坚定：“舞”阿姨，您别担心。转子间骨折手术现在很成熟，微创技术创伤小。我们首选‘内固定’，用股骨近端防旋髓内钉（PFNA）把断骨稳稳固定住。目标是术后24到48小时，就让您下地站一站！越早活动，恢复越快，风险越小！”他强调着“黄金48小时”的理念。
    手术室指示灯亮起，家属紧张等待。手术开始切口到结束，不到一个小时，手术成功，一切顺利；术后第一天，主治医师孙森淼指导床边站立。
第二天，在医护的鼓励下，“舞”奶奶，借助助行器，带着骨科医护团队给予的专业技术、快速康复理念，自信中夹杂着恐惧颤颤巍巍地站起来了！虽然只有短短几十秒，汗水浸湿了她的额发，但那一刻，希望的光芒重新在她眼中点亮。
骨科病房走廊里，“舞”奶奶在康复医师指导下练习抬腿、行走；家人轮流陪伴，鼓励。康复之路充满挑战，每一次抬腿、每一次迈步都小心翼翼。但“舞”奶奶很坚强，早一天恢复活动能力，就离“最后一次骨折”的魔咒远一步。家人的陪伴，医护人员的鼓励，科学指导是她最大的动力，一句“妈，加油！”，一个暖心的搀扶，都让她更有力量…
    数月后，小区花园里，“舞”奶奶稳健地走着，和邻居打招呼，脸上洋溢着笑容！阳光再次洒满肩头。“舞”奶奶的步伐或许不如从前轻快，但每一步都走得稳当、自信。她又回到了熟悉的生活圈，和老姐妹们分享着这次“历险记”：“摔那一跤是真疼，怕得要命…… 但医生说了，这‘转子间骨折’啊，最怕的不是骨头断了，是‘躺’倒了！得赶紧手术，得咬牙站起来动起来！孩子们也辛苦，可咱们得争气，不能给‘最后一次’机会！”
老年髋部骨折（股骨转子间、股骨颈）骨折，是人生的一道坎，但绝非终点。关键在于：
快速识别：老人跌倒后髋部剧痛、无法站立行走，立即就医！
科学决策：在医生评估下，符合手术条件患者尽早手术（内固定或关节置换）是首选。
黄金康复：术后24-48小时开始下床活动是核心，最大程度避免卧床并发症。
全程关爱：家人的支持、鼓励与陪伴，是老人康复路上最温暖的“良药”。
预防先行：防治骨质疏松，居家防跌倒，是守护长辈骨骼健康的基石。 
    别让一次跌倒，成为人生的休止符。科学应对，积极康复，爱与专业的力量，能助每一位长者重新稳稳地站起，拥抱生命的每一缕阳光。夕阳无限好，步履仍从容。             

                                               骨科：赵亚楼